Trả lời câu hỏi tập thể dục có phải là nguyên nhân dẫn đến hen suyễn ?

Tập thể dục giúp tăng cường thể chất, có tác dụng ngăn ngừa các cơn hen. Tuy nhiên tập thể dục, đây không phải là một hoạt động thuận lợi, dễ tập đối với người bị bệnh hen. Nếu tập quá sức và tập không đúng cách có thể là nguyên nhân dẫn tới bệnh hen suyễn.

Hen suyễn do tập thể dục là do cơ thể chúng ta nhạy cảm với những thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm. Làm hẹp và co thắt đường thở. Tuy vậy, người bị hen suyễn không có nghĩa là tránh và không được tập thể dục. Trên thực tế, hoạt động thể dục mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe đặc biệt cho những bệnh nhân mắc hen suyễn. Vì vậy, để nâng cao hiệu quả điều trị cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống. Thì người bệnh cần hiểu rõ tình trạng bệnh kết hợp với việc thăm khám và điều trị hen suyễn đúng cách.

Câu hỏi cần được tư vấn của bác sĩ

Gần đây khi tập thể dục, tôi thấy khó thở, mệt mỏi, tức ngực. Nhất là khi thay đổi thời tiết, nghỉ một lúc thì hết, rồi mới tập tiếp được. Mong bác sĩ tư vấn về tình trạng này. Đây là câu hỏi một người gửi đến cho bác sĩ khi phát hiện ra những bất thường trong sức khỏe.

Trước tiên – tìm hiểu về hen suyễn do tập thể dục là gì?

Bệnh hen suyễn do tập thể dục là hiện tượng đường hô hấp bị hẹp đi do bệnh nhân luyện tập quá sức. Điều này sẽ gây ra tình trạng khó thở. Thở khò khè hoặc tức ngực trong suốt quá trình tập và sau khi tập.

Hen suyễn do tập thể dục là hiện tượng đường hô hấp bị hẹp đi do bệnh nhân luyện tập quá sức

Hiện tượng trên còn được gọi là co thắt phế quản do tập thể dục. Cụm từ này thường được giới chuyên môn dùng nhiều hơn. Bởi vì tập thể dục có thể dẫn đến co thắt phế quản. Nhưng lại không phải là nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh hen suyễn. Đối với những người mắc bệnh hen suyễn. Tập thể dục chỉ là một trong những nhân tố gây khó thở.

Trong hầu hết các trường hợp hen suyễn do tập thể dục. Những biện pháp phòng ngừa và các loại thuốc trị hen suyễn thông thường. Đều có thể giúp bệnh nhân luyện tập thể dục bình thường.

Cần đi khám và xét nghiệm cụ thể để có chẩn đoán chính xác

Trả lời câu hỏi của độc giả nói trên, theo như mô tả thì có thể đó là tình trạng hen suyễn do tập thể dục. Đây là một loại hen suyễn được kích hoạt bởi việc luyện tập thể dục trong một thời gian dài, hoặc gắng sức. Thậm chí ngay cả những người không bị mắc hen suyễn.Cũng có thể phát triển các triệu chứng hen trong lúc tập thể dục. Hen suyễn do tập thể dục thường gây ra hẹp đường thở từ 5-20 phút sau khi bắt đầu tập thể dục. Các triệu chứng sẽ xuất hiện trong vòng vài phút và đạt đỉnh, hoặc xấu đi sau khi ngừng tập.

Bác sĩ điều trị hen suyễn ở người cao tuổi

Biểu hiện và cách khắc phục hen suyễn trong lúc tập thể dục

Những biểu hiện phổ biến nhất của các cơn hen suyễn do tập thể dục gồm: Ho, khó thở, thở khò khè, tức ngực, mệt mỏi bất thường khi tập thể dục….Khi gặp các triệu chứng này thì bạn nên ngừng tập, thư giãn, thở nhẹ cho đến khi nhịp thở trở lại bình thường. Không còn các dấu hiệu trên thì mới tập tiếp. Trường hợp bị hen suyễn khi tập thể dục. Thì có thể sử dụng thuốc giãn phế quản trước khi tập để ngăn ngừa những triệu chứng hen suyễn khó chịu này. Tuy nhiên việc dùng thuốc phải xin ý kiến và tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

Người bị hen suyễn nên tập thể dục đúng cách

Vận động cơ thể thường xuyên là cách giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai. Ngay cả đối với những bệnh nhân hen suyễn. Chỉ cần lựa chọn chế độ luyện tập phù hợp, bạn sẽ có thể nâng cao sức khỏe của mình. Mà không cần phải lo lắng về các triệu chứng hen suyễn.

Nguồn: suckhoe24g.com.vn