Phương pháp điều trị nứt gót chân đơn giản ngay tại nhà

Nứt gót chân là căn bệnh thường gặp ở da khô, đặc biệt là vào mùa đông. Nứt gót chân càng lâu sẽ dẫn đến lở loét và nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Bạn đã đủ mọi phương pháp để có thể điều trị dứt điểm. Nhưng nó không thể nào đem lại hiệu quả như bạn mong muốn. Do đó, cùng tìm hiểu phương pháp điều trị nứt gót chân đơn giản tại nhà ngay dưới đây. Để có được đôi bàn chân đẹp nhất. 

Lý do gót chân bị nứt nẻ

Gót chân nếu bị nứt sẽ gây ra cảm giác đau đớn. Bên cạnh đó, nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ và cả sức khỏe của bạn. Những lý do chính của việc bị nứt gót chân đó là:

• Thời tiết thay đổi bất thường
• Tiếp xúc với nước quá nhiều
• Chế độ ăn uống không hợp lý
• Thiếu nước, thời tiết lạnh
• Bệnh lý ngoài da
• Bệnh di truyền

Phương pháp điều trị nứt gót chân đơn giản ngay tại nhà

Nứt gót chân luôn là nổi ám ảnh của biết bao người. Vậy nên biết cách để phòng ngừa căn bệnh khó đỡ này là 1 điều mà bất cứ ai cũng đều nên biết.

 Điều trị nứt gót chân bằng bột gạo mật ong và giấm

Bột gạo giúp tẩy tế bào chết, làm sạch và tái tạo da. Mật ong có tính chất chống viêm, giúp làm lành gót chân bị nứt một cách nhanh chóng. Giấm táo có nhiều loại axit làm mềm da, tẩy da chết hiệu quả.

Vì vậy, khi 3 chất này trộn lại với nhau trở thành một hợp chất có tác dụng chữa nứt gót chân rất hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm: Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 3 muỗng cà phê bột gạo, 1 muỗng mật ong, 2-3 giọt giấm táo. Cho tất cả nguyên liệu vào bát khuấy đều cho đến khi thành một hỗn hợp sánh đặc. Tiếp theo, bạn thực hiện ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút rồi bôi đều hỗn hợp lên vùng gót chân bị nứt để tẩy da chết và tái tạo lại da.

Nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần để vết nứt được chữa trị trong thời gian ngắn nhất.

Vaseline kết hợp với nước chanh

Chanh là một loại trái cây thuộc họ cam. Trong chanh chứa một lượng lớn Axit Citric (Acid Citric). Chất axit tự nhiên này có chức năng đẩy mạnh quá trình lột da chết ở bàn chân, tẩy sạch các tế bào da chết và tái tạo làn da mới mịn màng. Cùng với chất dưỡng ẩm trong Vaseline sẽ tạo thành một hợp chất chữa trị và giúp giữ ẩm cho gót chân rất tốt.

Vaseline là một chất dưỡng ẩm, kết hợp với axit citric trong nước chanh sẽ thúc đẩy quá trình tẩy da chết và tái tạo da mới.

Cách thực hiện: Trộn đều một muỗng cafe Vaseline cùng với 3-4 giọt chanh tươi. Tiếp theo, bạn cũng cần phải ngâm chân trong nước ấm khoảng 20 phút để da chết mềm ra, sau đó rửa sạch lại và lau khô, rồi bôi hỗn hợp Vaseline và chanh này lên gót chân.

Lưu ý: Nên mang một đôi vớ sạch trước khi đi ngủ để hợp chất không bị lau đi. Và tới sáng hôm sau dậy phải rửa sạch lại với nước ấm.

Thực hiện trước khi ngủ hằng ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

Dầu thực vật

Dầu thực vật là một nguyên liệu dễ tìm, luôn có mặt trong nhà bếp của gia đình Việt. Trong hất hết các loại dầu thực vật thường chứa rất nhiều loại vitamin như là vitamin A, vitamin D, vitamin E, giúp nuôi dưỡng da và tái tạo tế bào mới. Trong khi đó, da người có cấu tạo rất dễ hấp thụ dầu thực vật. Vì vậy, đây cũng là một nguyên liệu điều trị nứt gót chân rất tốt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trị nứt gót chân bằng dầu dừa thay cho dầu thực vật.

Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch chân bằng nước muối rồi lau khô. Sau đó, bôi 1 lớp mỏng dầu thực vật vào gót chân và móng chân là được.

Bạn nên thực hiện phương pháp này hàng ngày trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Gel lô hội

Nha đam là nguồn vitamim A (beta-carotene), vitamin C và vitamin E dồi dào. Những dưỡng chất này đều có khả năng chống oxy hóa. Đồng thời trong nha đam còn thêm campesterol, β-sitosterol và lupeol, đây là những chất kháng viêm nhanh làm lành vết thương.

Cách thực hiện: Ngâm chân trong nước ấm để lớp da chân giãn nở, sau đó sử dụng kéo hoặc dao loại bỏ đi lớp da chết. Lau khô chân và bôi nha đam lên vùng gót chân mới được loại bỏ da chết. Mang vớ trước khi đi ngủ để nha đam phát huy được hiệu quả cao nhất. Thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả chữa nứt gót cao nhất

Nếu sử dụng những phương pháp tự nhiên ở trên nhưng vết nứt vẫn không có dấu hiệu sụt giảm hay vết nứt đã quá nghiêm trọng thì đã đến lúc bạn nên tìm đến các phương pháp mạnh hơn. Kem trị nứt gót chân là giải pháp cho bạn. Nhưng kem trị nứt gót chân nào tốt?

Điều trị nứt gót chân muối epsom

Muối Epsom có tác dụng giảm viêm và làm mềm da. Sunphat giúp thải độc tố, làm giảm cơn đau và giúp loại bỏ các chất có hại.

Hướng dẫn cách thực hiện: Thêm một nữa cốc muối Epsom vào 1 chậu nước ấm. Sau đó khuấy cho hỗn hợp đều. Rồi cho chân vào ngâm trong vòng 15 phút. Và chà nhẹ chân để loại bỏ da chết.

Khi sử dụng nguyên liệu ngày cần phải kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần. Để chân không bị nứt nẻ.

Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp cho mọi người có thể định hình được việc chăm sóc chân bị nứt. Giúp cho được làn da dưới chân được mịn màng như ý. Đối với những người đã tuân thủ chế độ chăm sóc da đúng cách như trên nhưng da vẫn bị nứt nẻ, bong tróc từng mảng… Nên đi khám tại các chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Chúc các bạn thực hiện thành công!

Nguồn: biquyetdepkhoe.com